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愛自己】✨ 給自己一個專屬自己既me time

10月11日週日

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香港青年协会赛马会西贡户外训练营

💗想逃離煩囂，讓身心真正放鬆，享受獨處，給自己一個心靈沐浴，清走負能量和情緒？ 💗今個十月，我們邀請你走進西貢的自然懷抱，透過大自然靜心及放鬆活動，洗滌心靈，找回內在平靜。 🌿 活動亮點： ✅ 樹療接地— 透過抱抱樹，接接地，靜心專注，感受「大地和大樹」的療癒力。 ✅ 靈氣與頌缽聲療體驗 — 由專業導師帶領，讓聲音震頻讓每一個細胞放鬆，享受一趟深度休息

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愛自己】✨ 給自己一個專屬自己既me time
愛自己】✨ 給自己一個專屬自己既me time

時間和地點

2026年10月11日 上午11:00 – 下午4:00

香港青年协会赛马会西贡户外训练营, 香港西貢市香港青年協會賽馬會西貢戶外訓練營

關於本活動

想逃離煩囂，讓身心真正放鬆，享受獨處，給自己一個心靈沐浴，清走負能量和情緒？

今個十月，我們邀請你走進西貢的自然懷抱，透過大自然靜心及放鬆活動，洗滌心靈，找回內在平靜。

 活動亮點：

 樹療接地— 透過抱抱樹，接接地，靜心專注，感受「大地和大樹」的療癒力。

 靈氣與頌缽聲療體驗 — 由專業導師帶領，讓聲音震頻讓每一個細胞放鬆，享受一趟深度休息

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